Kit de poches de froid périnéales – 2 poches de gel + housse réversible
36,90 € Le prix initial était : 36,90 €.31,37 €Le prix actuel est : 31,37 €.
- Concept Réversible Naturaciel : froid doux ou intense
Cryothérapie
Réversible
Oeko-Tex®
- Forme incurvée adaptée au périnée
- Choisissez l'intensité du froid
- Confort périnéal pour un bien-être global
- Réutilisable et lavable
- Housse en coton Oeko-Tex®
🩲 La forme de notre poche de froid suit naturellement l’anatomie pour assurer un positionnement confortable et une diffusion homogène du froid.
❄️ Utilisez-la après un accouchement, lors des bains dérivatifs, en cas d’hémorroïdes ou d’inconfort périnéal.
🌿 Retournez la housse pour choisir un froid doux ou intense. Le kit comprend 2 poches de gel réutilisables, pour alterner les utilisations.

- Expédition 24/48h
- Paiement sécurisé
- Entreprise française
Questions fréquentes...
Quelle est la dimension de la poche périnéale ?
La poche de froid périnéale Naturaciel mesure 22 × 7 cm. Sa forme anatomique incurvée est pensée pour épouser naturellement la zone du périnée tout en restant confortable à utiliser.
La housse maintient la poche de gel et permet une application locale du froid sans contact direct avec la peau.
Que contient le coffret ?
Le kit de poches de froid périnéales Naturaciel comprend :
- ✅ 1 housse réversible en coton certifié Oeko-Tex® Standard 100 ;
- ✅ 2 poches de gel réutilisables ;
- ✅ 1 notice d’utilisation.
Les deux poches de gel permettent d’alterner les utilisations : pendant que l’une est utilisée, l’autre peut rester au congélateur, prête pour la prochaine application.
Comment entretenir la poche périnéale ?
Retirez toujours la poche de gel avant de laver la housse. La housse en coton certifié Oeko-Tex® Standard 100 est lavable en machine à 30 °C. Laissez-la ensuite sécher naturellement à l’air libre et évitez le sèche-linge.
Les poches de gel ne doivent pas être lavées en machine. Nettoyez-les simplement avec un chiffon doux légèrement humide, puis séchez-les complètement avant de les replacer dans leur housse.
Lorsqu’elles ne sont pas utilisées, conservez les poches de gel à plat dans un sachet ou un contenant hermétique, y compris au congélateur. Un stockage prolongé à l’air libre peut entraîner une perte progressive d’humidité du gel et, avec le temps, une diminution de leur volume et de leur souplesse. Protégez-les également de la chaleur et de la lumière directe.
Pour remplacer une housse usée ou disposer d’une seconde housse propre, une housse de remplacement pour poche périnéale est également disponible.
Combien de temps appliquer une poche de froid périnéale ?
Appliquez la poche de froid périnéale pendant 10 à 20 minutes, selon votre confort, toujours avec sa housse.
Retirez-la immédiatement si le froid devient inconfortable, puis laissez la peau revenir à sa température normale avant une nouvelle application. N’utilisez pas la poche sur une plaie ouverte et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute, notamment après un accouchement.
Peut-on utiliser une poche de froid périnéale plusieurs fois par jour ?
Oui, la poche de froid périnéale peut être utilisée plusieurs fois dans la journée, en privilégiant des applications courtes et espacées plutôt qu’une exposition prolongée au froid.
Les études menées sur le refroidissement périnéal après l’accouchement ont principalement évalué des applications de 10 à 20 minutes. Dans l’un des protocoles étudiés, des applications de 20 minutes étaient séparées par une période d’au moins 60 minutes sans exposition au froid.
Il n’existe toutefois pas de fréquence quotidienne universelle établie. Laissez toujours la zone retrouver une température confortable entre deux utilisations, retirez la poche en cas de sensation désagréable et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
Voir la notice complète
Avant toute utilisation
- ✅ Vérifiez que la poche de gel, la housse et leurs coutures sont propres, sèches et en parfait état.
- ✅ Utilisez une seule poche de gel à la fois dans la housse. Les deux poches fournies permettent d’alterner les utilisations.
- ✅ La poche de gel doit toujours être insérée dans sa housse avant d’être appliquée sur la zone périnéale.
Refroidissement de la poche de gel
- Placez la poche de gel à plat au congélateur pendant au moins 2 heures avant son utilisation.
- À sa sortie du congélateur, laissez-la revenir quelques minutes à température ambiante si elle paraît trop ferme.
- Ne pliez pas, ne roulez pas et ne forcez pas la poche lorsqu’elle est encore rigide.
- Vérifiez toujours sa température et sa souplesse avant de l’insérer dans la housse.
Mise en place et utilisation
- Glissez une poche de gel refroidie dans la housse réversible.
- Commencez de préférence par la face doublée afin de profiter d’une diffusion plus douce et progressive du froid.
- Positionnez la housse contre la zone périnéale, sans appliquer de pression excessive.
- La housse peut être maintenue confortablement dans un sous-vêtement suffisamment ajusté.
- Retournez la housse uniquement si vous souhaitez une sensation de froid plus directe et que la température reste confortable.
Intensité du froid
- ✅ Face doublée : diffusion plus douce et progressive, recommandée au début de l’application.
- ✅ Face non doublée : sensation de froid plus directe et plus intense.
La sensibilité au froid varie d’une personne à l’autre. Choisissez toujours la face qui vous procure la sensation la plus confortable.
Durée et fréquence d’utilisation
Utilisez la poche de froid périnéale pendant 10 à 20 minutes par application, selon votre confort. Lors de la première utilisation, commencez par une durée plus courte afin d’évaluer votre sensibilité.
La poche peut être utilisée plusieurs fois dans la journée. Laissez toutefois la zone retrouver une température normale et confortable entre deux applications. Pendant ce temps, la seconde poche de gel peut rester au congélateur, prête pour l’utilisation suivante.
Retirez immédiatement la poche si le froid devient douloureux ou désagréable, en cas d’engourdissement, de picotements importants, de changement inhabituel de la couleur de la peau ou d’irritation.
Entretien de la housse
- ✅ Retirez toujours la poche de gel avant le lavage.
- ✅ Lavez la housse en machine à 30 °C.
- ✅ Laissez-la sécher naturellement à l’air libre.
- ✅ Évitez le sèche-linge.
- ✅ Attendez que la housse soit parfaitement sèche avant d’y replacer une poche de gel.
Nettoyage et conservation des poches de gel
- ✅ Ne lavez jamais les poches de gel en machine et ne les immergez pas dans l’eau.
- ✅ Nettoyez-les si nécessaire avec un chiffon doux légèrement humide, puis séchez-les complètement.
- ✅ Lorsqu’elles ne sont pas utilisées, conservez-les à plat dans un sachet ou un contenant hermétique, y compris au congélateur.
- ℹ️ Un stockage prolongé à l’air libre peut entraîner une perte progressive d’humidité du gel et, avec le temps, une diminution de leur volume et de leur souplesse.
- ✅ Protégez-les également de la chaleur, de l’humidité et de la lumière directe.
Précautions importantes
- ⚠️ Produit destiné exclusivement à une utilisation à froid. Ne jamais chauffer la poche de gel au micro-ondes, au four ou dans l’eau chaude.
- ⚠️ Ne jamais appliquer la poche de gel directement sur la peau sans sa housse.
- ⚠️ Ne pas utiliser pendant le sommeil.
- ⚠️ Ne pas utiliser une poche percée, déformée, desséchée, présentant une fuite ou dont les soudures sont endommagées.
- ⚠️ Ne pas percer, couper, plier fortement ou placer un objet lourd sur la poche de gel.
- ⚠️ Ne pas appliquer sur une plaie ouverte, une peau lésée, irritée ou infectée.
- ⚠️ Ne pas utiliser sur une zone présentant une sensibilité réduite au froid sans l’avis d’un professionnel de santé.
- ⚠️ Après un accouchement, respectez les recommandations de votre sage-femme, médecin ou professionnel de santé, notamment en présence de sutures, d’une douleur inhabituelle, d’un saignement important ou de signes d’infection.
- ⚠️ Conservez les poches de gel hors de portée des enfants et des animaux.
Produit destiné au confort et au bien-être. Ne constitue pas un dispositif médical et ne remplace ni un diagnostic, ni un traitement, ni les recommandations d’un professionnel de santé.

Pourquoi choisir notre poche de froid périnéale réutilisable ?
Une poche de froid périnéale est un accessoire de bien-être conçu pour appliquer une fraîcheur localisée sur la zone du périnée. Son format incurvé permet une utilisation ciblée, notamment lorsqu’un confort intime est recherché après un accouchement ou pendant la pratique des bains dérivatifs.
Le modèle Naturaciel associe une poche de gel périnéale à une housse textile réversible. La face doublée diffuse le froid plus progressivement, tandis que l’autre face procure une sensation plus directe. Cette conception permet d’adapter simplement l’intensité à sa sensibilité, sans appliquer la poche de gel directement sur la peau.
Réutilisable et facile à intégrer à une routine de bien-être, elle peut être utilisée comme poche de froid post-partum, comme accessoire de cryothérapie périnéale ou lorsqu’une sensation de fraîcheur locale est recherchée au niveau du périnée.
Pour approfondir le fonctionnement et les usages du froid localisé, consultez notre guide complet sur la cryothérapie locale.
- ✅ Format spécialement conçu pour la zone périnéale : sa forme incurvée permet de cibler le périnée plus facilement qu’avec une poche de froid classique.
- ✅ Sensation de froid personnalisable : la face doublée de la housse offre une diffusion progressive, tandis que l’autre face procure une fraîcheur plus directe.
- ✅ Roulement simple entre les utilisations : les deux poches de gel incluses permettent d’en conserver une au congélateur pendant que l’autre est utilisée.
- ✅ Contact textile confortable : la housse en coton certifié Oeko-Tex® Standard 100 forme une barrière douce entre la peau et la poche froide.
- ✅ Entretien séparé et hygiénique : la housse peut être lavée en machine après avoir retiré la poche de gel.
- ✅ Alternative réutilisable : le kit permet de limiter le recours aux compresses froides jetables ou aux solutions improvisées.
Placez une poche de gel à plat au congélateur pendant au moins 2 heures avant son utilisation.
À sa sortie, laissez-la revenir quelques minutes à température ambiante si elle vous paraît trop ferme. Vérifiez toujours que la température vous convient avant de la positionner sur une zone aussi sensible que le périnée.
Glissez la poche de gel dans sa housse réversible. Commencez par la face doublée pour profiter d’une diffusion plus progressive du froid, puis retournez la housse uniquement si vous souhaitez une sensation plus directe.
Positionnez ensuite la housse contre la zone périnéale, en la maintenant confortablement dans votre sous-vêtement. La poche de gel ne doit jamais être utilisée nue ou appliquée directement sur la peau.
Respectez la durée d’application et les temps de pause indiqués dans la FAQ et dans la notice. Pour une utilisation pendant le post-partum, consultez également notre guide expliquant comment utiliser une poche de froid après l’accouchement.
La poche de froid pour le périnée peut être utilisée par les femmes comme par les hommes lorsqu’ils recherchent une sensation de fraîcheur localisée ou souhaitent rafraîchir la zone périnéale dans le cadre de leur bien-être quotidien. Elle trouve notamment sa place :
- ✅ après un accouchement, pendant la période post-partum, lorsque le périnée paraît sensible ou échauffé ;
- ✅ lors de bouffées de chaleur, notamment pendant la ménopause, lorsque vous recherchez une sensation de fraîcheur corporelle localisée ;
- ✅ pendant la pratique des bains dérivatifs, avec une poche de gel adaptée à la morphologie de la zone ;
- ✅ en cas d’inconfort lié aux hémorroïdes, afin d’appliquer du froid localement avec une protection textile ;
- ✅ après une longue période en position assise ou lorsqu’une sensation de chaleur, d’échauffement ou d’inconfort est ressentie au niveau du périnée ;
- ✅ plus généralement, lorsque vous souhaitez profiter d’une application locale de froid sur cette partie du corps.
La poche périnéale Naturaciel est un accessoire de confort et de bien-être. Elle ne constitue pas un dispositif médical et ne remplace ni un diagnostic, ni un traitement, ni les recommandations d’un professionnel de santé.
Chez Naturaciel, nous privilégions une approche simple : proposer un accessoire réellement adapté à sa zone d’utilisation, sans promesse médicale excessive.
Ce kit périnéal a été développé autour de choix concrets : une forme incurvée adaptée au périnée, une housse réversible pour moduler la diffusion du froid et deux poches de gel pour faciliter l’alternance entre les utilisations. Le coton certifié Oeko-Tex® Standard 100 et la possibilité de laver séparément la housse répondent aux exigences de confort et d’entretien propres à un accessoire destiné à une zone intime sensible.
Imaginé par une entreprise française, le kit s’inscrit dans une gamme d’accessoires réutilisables conçus pour durer. Naturaciel propose également des poches de gel et des housses de remplacement, une notice détaillée ainsi qu’un service client accessible pour accompagner chaque utilisation.
Ils font confiance à Naturaciel
Enfin une jeune entreprise innovante qui propose des poches de gel souples allant au congélateur avec une housse toute douce à prix raisonnable ! Ces articles sont vraiment efficaces au quotidien, notament pour pallier aux bouffées de chaleur de la ménopause ... Du coup, j'ai effectué une seconde commande pour tester les bienfaits de ces poches de froid périnéales pour ma belle-fille souffrant d'endométriose ...
Colis reçu rapidement.Produits emballés avec beaucoup de soin et de délicatesse. Très contente de mon achat qui répond parfaitement à mes besoins.
Enfin un kit de poche de froid de qualité et au tarif raisonnable que j'utilise comme bain dérivatif pour la ménopause depuis quelques jours ! Merci Naturaciel car auparavant j'étais très décontenancée par le choix, le coût et l'origine des produits… Hormis l'agréable sensation de douceur et fraîcheur immédiate ! l' envoi est particulièrement soigné à la manière d'un joli cadeau !
Bonjour,
Après avoir essayé plusieurs poches de froid périnéale, j'ai enfin trouvé la poche idéale.
Elle est efficace et de très bonne qualité.
L'envoi est rapide.
Merci, très belle journée.
Livraison très rapide.. Processus intéressant mais je ne perçois pas encore les effets positifs sur ma santé.
Complétez votre routine bien-être...
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